Ensalada de verduras troceadas

Ensalada de verduras troceadas

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
20 g de aceite
20 g de vinagre

20 g de zumo de limón
1 cucharadita de sal

1 cucharadita de sal de hierbas
2 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)

½ cucharadita de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1 g

Kalori 410 kJ / 98 kcal

Yağ 5 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 11 g

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