Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

4.5 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

5 porciones

Malzemeler

200 g de cebolla
15 g de aceite vegetal
500 g de jitomate cortado en cuartos
1 diente de ajo
3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
½ cdita de sal fina
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
2 hojas de laurel, secas
2 jícamas pequeñas
yogur natural sin azúcar, para servir
hojas de cilantro, frescas para decorar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 22.2 g

Kalori 798.8 kJ / 190.2 kcal

Yağ 6 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ceviche de pepino y jícama

10 Min

Pollo con mole verde

1 Std.

Ensalada de nopales

20 Min

Crepas de pollo en salsa de chile poblano

55 Min

Machaca con huevo

35 Min

Pescado con adobo

1 Std.

Ensalada de nopal

30 Min

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

45 Min

Salsa de habanero

5 Min

Aguachile de pepino y palmitos

15 Min

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 Min

Tostadas nayaritas de surimi

15 Min