Ensopado de borrego à pastora

Ensopado de borrego à pastora

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

alface cortada em pedaços
400 g
água mais q.b. p/ cozer
1400 g
alho
12 dentes de
carne de borrego cortada em pedaços pequenos
800 g
folha de louro
1
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
100 g
Pão alentejano q.b. cortado em fatias finas p/ servir
Vinagre q.b. p/ temperar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 869.7 mg

Protein 23.2 g

Kalori 2155.1 kJ / 515.1 kcal

Yağ 45.3 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 14.7 g

Karbonhidrat 3.2 g

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