Ana içeriğe geç Arama
Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe
4.6 38 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 porcje
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 110 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 30 g nasion chia
  • 1 łyżka cukru trzcinowego
  • ¼ łyżeczki soli morskiej
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 20 g oleju kokosowego
  • 125 g napoju ryżowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 8.9 g
Kalori 1918 kJ / 458 kcal
Yağ 19.6 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DLA ALERGIKÓW 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

4.6(84)

20 dk

Malinowy winegret

3.8(12)

72sa

Mus kawowy (bez cukru)

4.2(40)

1sa 15 dk

Kukurydziany biszkopt z owocami

3.6(28)

1sa

Chlebek jabłkowy

3.9(44)

5sa 30 dk

Gorąca czekolada z imbirem

4.3(38)

30 dk

Dyniowe bułeczki śniadaniowe

3.9(326)

1sa 50 dk

Sorbet z zielonego ogórka

4.0(23)

15 dk

Brownie z czerstwego chleba

4.2(193)

55 dk

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

4.3(64)

50 dk

Suflet serowy szybki

4.3(41)

55 dk

Żytnie podpłomyki

4.7(59)

2sa 10 dk