Cihazlar ve Aksesuarlar
Domowe płatki śniadaniowe
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 porcje
Malzemeler
-
110 g płatków owsianych bezglutenowych
-
30 g nasion chia
-
1 łyżka cukru trzcinowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
1 łyżka syropu klonowego
-
20 g oleju kokosowego
-
125 g napoju ryżowego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
8.9 g
Kalori
1918 kJ /
458 kcal
Yağ
19.6 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DLA ALERGIKÓW
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem
2sa 50 dk
Malinowy winegret
72sa
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2sa
Przekąska z oscypkiem
2sa 20 dk
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1sa 15 dk
Musztarda z gruszek
1sa 20 dk
Fondue ziołowo-serowe ze słupkami warzyw
30 dk
Sorbet z zielonego ogórka
15 dk
Marmolada cukiniowo-imbirowa
40 dk
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2sa 30 dk
Granola czekoladowo-wiśniowa
1sa 45 dk
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 dk