Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de filet de poitrine de poulet, sans peau
Sauce tomate
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en 2
- 3 brins de feuilles de persil fraîches
- 20 g d'huile d'olive
- 3 c. à café d'herbes de Provence déshydratée
- ¾ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 ½
c. à café de pâte de bouillon de légumes
veya 1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté - 600 g de tomates en dés, en boîte
- 150 g d'eau
Boulettes de poulet
- 110 g de parmesan, en morceaux
- 50 g de pain, rassis, en morceaux
- 60 g de lait
- ¾ c. à café d'origan séché
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- 1 oeuf
Spaghettis
- 1 - 2 gousses d'ail, selon vos goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 270 g de pâtes, sèches, du type spaghetti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2507 kJ / 599 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50 min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes
1 Std. 30 Min
Sauce béchamel
15min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 godz. 40 min
Lasagne à la bolognaise
2 godz. 30 min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4 godz. 45 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 Min