Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1570 g d'eau
- 250 g de filet de poulet, sans peau, coupé en morceaux
- 75 g d'oignon, coupé en morceaux
- gingembre frais (2 cm), épluché
- 1 gousse d'ail, pelée, fendue et dégermée
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 125 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de haricots verts frais, éboutés
- 200 g de fèves fraîches, écossées
- huile de friture (1 bain d'huile)
- 100 g de pousses d'épinards
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2315 kJ / 551 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur
50min
Blaff de légumes
35 Min
Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes
30min
Jus de grenade
20 min
Salade chaude de haricots verts et fruits de mer
35 Min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Pavés de vivaneau mi-vapeur/mi-snacké
50min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min
Sorbet fraise, pastèque et cerise
12 godz. 5 min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Penne primavera au pesto d'herbes
55min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min