Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de melocotón (sin hueso y congelados en trozos)
- 300 g de nectarinas (sin hueso y congeladas en trozos)
- 700 g de bebida de soja (sabor vainilla)
- 5 hojas de albahaca fresca (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 627 kJ / 149 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de plátano
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de frutas de verano
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5min
Batido de arándanos
5min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 min
Smoothie de fresas y mango
5min
Zumo de fresones y plátano
5min