Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de plátano, 1 pieza
- 1 huevo
- 30 g harina de almendra
- aceite de coco, el necesario para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel de su preferencia para servir
- fruta variada, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 242 kJ / 57 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6 Std. 5 Min
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
1 Std. 30 Min
Pastel de chocolate sin gluten
40min
Tortillas de espinaca
20 Min
Dona keto de crema de cacahuate
40min
Pasta de avena sin gluten
1 Std.
Harina de almendras
30min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Hot cakes de avena y chía
25 Min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hotcakes Keto
20 Min
Hot cakes de avena
30min