Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g garlic cloves
- 10 g extra virgin olive oil
- 300 g pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Alternatif tarifler
Stir fried broccoli with carrot
15min
Chicken porridge with century egg
30min
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10min
Sambal Petai Prawns
20min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1 Std.
Nasi Kampung (Kampung-style fried rice)
20min
Lemonade
5min
Curry chicken
1 Std.
Creamy mushroom soup
20min
Fast and easy stir fried mee hoon
20min
Summer seafood soup
45min
Bitter Gourd Salted Vege Soup
1 Std. 15 Min