Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

20 kousků

Malzemeler

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Protein 5 g

Kalori 413 kJ / 98 kcal

Yağ 6 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganské brownies s batáty

1sa

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

1sa 20 dk

Energetické semínkové krekry

1sa

Jablečno-ořechové muffiny

45 dk

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26sa 10 dk

RAW čokoládové kuličky

30 dk

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 dk

Banana bread s batáty

2sa

Brownies z červené řepy s medem

55 dk

Jáhlovo-maková kaše

20 dk

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 dk

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1sa 5 dk