Banánová bábovička

Banánová bábovička

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 kusy

Malzemeler

olej na vymazání
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
1 vejce
125 gramů polotučného tvarohu
100 gramů ovesných vloček
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
½ vanilkového lusku jen zrníčka
½ čajové lžičky mleté skořice
40 gramů medu
1 špetka soli
30 gramů malin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 kusy

Protein 39 g

Kalori 4425 kJ / 1054 kcal

Yağ 17 g

Lif 17 g

Karbonhidrat 199 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vyváženě 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Vánoční Kuba

1u. 40min

Polévka zelená cuketová

30min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1u.

Křenová pomazánka

7min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25min

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Bagety s vlašskými ořechy

1u. 45min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1u. 5min

Těstoviny s tuňákem

40min

Krémová bramborová polévka s rukolou

25min