Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g di stevia
- 70 g di anacardi non salati
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 600 g di acqua
- 200 g di polpa di ananas a tocchetti
- 150 g di polpa di mango a tocchetti
- 150 g di polpa di papaya a tocchetti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 422.6 kJ / 101 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 6.2 g
- Lif
- 1.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min
Tartufini energetici
1 godz.
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2h 20min
Tortino raw alla barbabietola
1 Std. 25 Min
Le fraisier
7 Std. 30 Min
Limonata ai frutti di bosco
1 godz.
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Apple smoothie
10 min