Cihazlar ve Aksesuarlar
Rindfleisch-Wintergemüsetopf
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Möhren davon eine der Länge nach halbiert und restliche Möhren in Scheiben (1 cm)330 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian3 Zweige
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Rosmarin1 Zweig
-
Tafelspitz500 g
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Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Lorbeerblätter2
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Wacholderbeeren2
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Weißkohl in mundgerechten Stücken400 g
-
Kohlrabi in Stiften (1 x 4 cm)250 g
-
Gabelspaghetti (Garzeit 7 Minuten)100 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)40 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
33 g
Kalori
1408 kJ /
337 kcal
Yağ
7 g
Lif
7.7 g
Karbonhidrat
31 g
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