Cihazlar ve Aksesuarlar
Batido de fruta
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
6 doses
Malzemeler
-
fruta fresca variada200 g
-
240 g iogurte naturalleite250 g
-
Mel, q.b.Açúcar q.b.
-
cubos de gelo3 - 4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
2 g
Kalori
132 kJ /
32 kcal
Yağ
1 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas doces
35 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sumo de clementina e cenoura
10 dk
Croissants
2sa
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 dk
Cozer 250 g de brócolos
20 dk
Fumet de camarão
15 dk
Cebola picada
5 dk
Brownies
30 dk
Panquecas de aveia
20 dk
Risoto de bacon e alho-francês
35 dk
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 dk
Quiche limpa-frigoríficos
45 dk
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 dk