Cihazlar ve Aksesuarlar
Vollkornmehl
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
200 g
Malzemeler
-
Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
11 g
Kalori
1355 kJ /
324 kcal
Yağ
2 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
60 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Körnerbrötchen mit Erdnüssen
3sa 40 dk
Dattel-Hafer-Drink
20 dk
Gemüsefond aus Gemüseschalen
50 dk
Dinkel-Sauerteigbrot
20sa
Brauner Langkornreis, gekocht
55 dk
Cremiger Hirsenachtisch
40 dk
Dinkel-Honig-Ringe
17sa 40 dk
Brotbrösel
24sa
4-Korn-Minis
45 dk
Möhren-Körner-Brote
15sa
Porridge mit Ananas
25 dk
Dinkel-Vollkornbrote mit Quinoa
24sa