Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

1 porcja

Malzemeler

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 11 g

Kalori 5179.1 kJ / 1237 kcal

Yağ 40 g

Lif 26 g

Karbonhidrat 232 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BANAN 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

15 dk

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

2sa

Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)

Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)

25 dk

Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

35 dk

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 dk

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 dk

Banana colada

Banana colada

5 dk

Cukierki kawowe

Cukierki kawowe

2sa 35 dk

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

3sa 10 dk

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

40 dk

Likier makowy

Likier makowy

1sa 20 dk

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 dk