Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

1 porcja

Malzemeler

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 11 g

Kalori 5179.1 kJ / 1237 kcal

Yağ 40 g

Lif 26 g

Karbonhidrat 232 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BANAN 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Czekoladowy grog z pomarańczą

10 dk

Ciasto ananasowe bez pieczenia

6sa 30 dk

Lody kremowe z awokado i jogurtem

6sa 10 dk

Musztarda gruszkowa

30 dk

Kminkówka

504sa 50 dk

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 dk

Korzenne mleko daktylowe

20 dk

Deser kokosowy z Varomy

1sa

Masło kokosowe

5 dk

Kokosowe lassi

5 dk

Naleśniki kawowe

1sa

Deser z kaszy manny

20 dk