Cihazlar ve Aksesuarlar
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Hazırlık 40 dk
Toplam 2sa 5 dk
12 sztuk
Malzemeler
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (isteğe bağlı)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
401.6 mg
Protein
6.7 g
Kalori
788.9 kJ /
188.5 kcal
Yağ
9.7 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
20.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
BEZ LAKTOZY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa selerowa aksamitna
25 dk
Polędwica po toskańsku
45 dk
Sos balsamiczny
25 dk
Bułeczki z sera gruyère
45 dk
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50 dk
Koncentrat bulionu cielęcego
1sa 20 dk
Gorąca czekolada bez laktozy
15 dk
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 dk
Chlebki z serem feta i koperkiem
1sa 30 dk
Smoothie z mango
10 dk
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2sa 10 dk
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 dk