Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g açúcar light
- 250 g iogurte grego natural
- 1 limão descascado, s/ casca e s/ parte branca
- 2 limões, só a raspa
- 600 g kiwi congelado cortado em pedaços
- 150 g iogurte natural magro, previamente congelado em cuvetes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 689.3 kJ / 164.8 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Karbonhidrat
- 35.9 g
- Yağ
- 0.6 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 96.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sorvete de pêssego light
5 min
Sorvete de frutos vermelhos
8 Std.
Pudim de aletria com doce de framboesa
1 Std. 25 Min
Duo de purés de fruta
2óra 20p
Gelado de canela
6sa
Sorvete de kiwi
8 Std.
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 min.
Dip cheesecake
30 Min
Sorvete de ananás e coco
8 Std.
Gelado de cheesecake de limão
8 Std.
Gelado de frutos vermelhos
10 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min