Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1 78 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g wody kokosowej
50 g orzechów włoskich, łuskanych
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki stewii w proszku

½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
60 g kostek lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 4 g

Kalori 1121 kJ / 268 kcal

Yağ 18 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 dk

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1sa 15 dk

Tort Sachera

3sa 30 dk

Tort tiramisu bez pieczenia

7sa 30 dk

Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów

2sa 30 dk

Turecki płaski chleb

2sa

Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa

2sa 15 dk

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

11sa 30 dk

Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)

2sa 30 dk

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

5sa 30 dk

Timbale cytrynowe z sosem malinowym

2sa 20 dk

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 dk