![Conchiglie à la sauce chou-fleur Conchiglie à la sauce chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2CE82987-917F-484B-8035-DB6ACC88580A/Derivates/44155ba9-5c4c-4f74-bcb9-5e2e0d6b5a2b.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de sel
-
350
g de chou-fleur, les bouquets en petits morceaux
veya 350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux - 320 g de pâte sèche, type conchiglie
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 gousse d'ail
- 1 piment rouge, petit
- 20 olives noires dénoyautées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1853 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta et ragoût de champignons
45 Min
Risi e bisi
35 min
Fromage d’Italie pané
40 Min
Cassolette de feta grillée
25 Min
Pappardelle roquette et ricotta
1 Std.
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 Min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 Min
Spaghettis à la carbonara
30 Min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 Min
Gratin de cornettes
50 Min
Linguine à la carbonara de courgettes
30 Min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 Std.