Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 350 g d'aubergine, détaillée en dés
- 200 g de coulis de tomates
- 200 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de mozzarella, râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 944.8 kJ / 226 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 Min
Poivrons farcis
1 Std.
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 Std. 15 Min
Mijoté d'aubergine
35 Min
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1 Std. 10 Min
Hachis parmentier à la courgette
1 Std. 20 Min
Gratin de poivron à la bolognaise
1 Std. 45 Min
Tarte croustillante carotte et courgette
1 Std.
Tarte au poivron et chèvre frais
1 Std. 15 Min
Flan d'aubergine
1 Std.
Gratin d'aubergine au parmesan
1 Std. 30 Min