Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g açúcar (isteğe bağlı)
-
200
g leite
veya 200 g leite de coco - 200 g gelado de nata
- 100 g kiwi
- 200 g banana congelada
- 100 g uva
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 736 kJ / 176 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Batido de fruta (crianças)
5 Min
Néctar de pêssego, cereja e mirtilo
5 Min
Batido de fruta de verão
10 Min
Batido light
10 Min
Batido de fruta
5 Min
Batido delicioso
10 Min
Smoothie de meloa e kiwi
10 Min
Batido saudável
10 Min
Néctar de kiwi, banana e uva
5 Min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Batido de framboesa, manga e morango
5 Min