Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

4.8 72 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 portions

Malzemeler

80 g de chocolat détaillé en morceaux
70 g de sucre roux
2 c. à soupe de miel
2 c. à soupe d'eau
80 g d'huile végétale
150 g de flocons d'avoine
100 g de flocons de sarrasin
15 g de noix de coco râpée
40 g d'amandes décortiquées et brutes
40 g de noisettes émondées
40 g de noix de macadamia, crues et entières
30 g de noix de pécan

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 portions

Protein 58 g

Kalori 15135 kJ / 3636 kcal

Yağ 236 g

Lif 46 g

Karbonhidrat 299 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Goûters de légende 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain polaire et tartinade au saumon fumé

2h 15min

Cheesecake à la citrouille et aux épices

4h 55min

Pirojki (petits chaussons fourrés)

2h

Mug cake aux poires et à la cannelle

25min

Mug cake vegan à la noix de coco

20min

Fougasse aux graines, courgette et oignons

40min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50min

Cake chocolat-betterave

1h 15min

Pai ananas

2h

Lasagne pomme-pruneau et fruits secs

1h 10min

Boisson à la cerise

15min

Yaourts au miel et aux noix

18h 45min