Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 445 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porcji

Malzemeler

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (isteğe bağlı)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.4 g

Kalori 186.7 kJ / 44.6 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 7.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEZONOWE SAŁATKI 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 dk

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 dk

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 dk

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 dk

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 dk

Surówka z pora

Surówka z pora

30 dk

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 dk

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 dk

Surówka z marchewki z chrzanem

Surówka z marchewki z chrzanem

5 dk

Surówka z marchewki z jabłkiem

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 dk

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 dk

Surówka z selera na słodko

Surówka z selera na słodko

15 dk