Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

4.9 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portioner

Malzemeler

broccoli delt i buketter
300 g
rød peberfrugt (ca. 150 g), skåret i mindre stykker
1
æble (ca. 100 g), skåret i kvarte
1
pinjekerner
30 g
30 g solsikkekerner
olivenolie
25 g
frugteddike
15 g
15 g hvid balsamico
honning
1 tsk
sennep
1 ½ tsk
salt
1 tsk
1 tsk urtesalt
sort peber, stødt
½ tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 449 kJ / 107 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

50 års jubilæum 50 Tarif
Uluslararası

Min Kogebog 174 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grøntsagsfrittata

Ninguna valoración

Små broccolitærter med bacon

Ninguna valoración

Kødboller med romescosauce

Ninguna valoración

Lun linsesalat med bær og spinat

Ninguna valoración

Salat med sobanudler og tofu

Ninguna valoración

Avocadosorbet

Ninguna valoración

Basilikumsorbet

Ninguna valoración

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Ninguna valoración

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Ninguna valoración

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Ninguna valoración

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Ninguna valoración

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Ninguna valoración

Tümünü göster

Tümünü göster