Cihazlar ve Aksesuarlar
Marocká polévka harira s kuřecím masem
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 porce
Malzemeler
-
10 stonků koriandru, čerstvého na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
120 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
2 čajové lžičky kmínu, mletého
-
1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru dle chuti
-
2 čajové lžičky mleté skořice
-
2 čajové lžičky mleté kurkumy
-
2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky dle chuti
-
800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
-
500 gramů vody
-
85 gramů zelené čočky
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)4 kuřecí palička, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
-
200 gramů bílého jogurtu
-
8 plátků bílého chleba, toastového
-
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
39 g
Kalori
1777 kJ /
424 kcal
Yağ
7 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Maroko
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Citrónový sorbet
8sa 35 dk
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 dk
Banana bread mug cake
10 dk
Orientální bramborový salát
2sa
Zálivka vinaigrette
5 dk
Mug cake s bílou čokoládou
20 dk
Mug cake s citrónem a mandlemi
20 dk
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 dk
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Değerlendirme yok
Virgin maracujové Mojito
10 dk
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 dk
Rebarborové smoothie
1sa 30 dk