Pomodori ripieni di funghi e frutta secca

Pomodori ripieni di funghi e frutta secca

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 5 dk

3 porzioni

Malzemeler

50 g di frutta secca mista (tipo mandorle, noci)
30 g olio extravergine di oliva
50 g di cipolla a metà
1300 g di pomodori maturi (Ø 5-6 cm) (vedere consigli)
100 g di funghi freschi (tipo champignon, orecchione)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
10 - 12 foglie di menta fresca

1 cucchiaino di menta secca tritata
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline, + q.b. per guarnire
75 g di riso a chicco lungo
20 g di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 11 g

Kalori 1644 kJ / 392 kcal

Yağ 22 g

Lif 9.2 g

Karbonhidrat 33 g

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