Cihazlar ve Aksesuarlar
Chili vegetariano
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Yağ
21 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La magia del vapore
72 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry di pesce
Değerlendirme yok
Müesli con cioccolato e pere
8sa
Riso al latte con composta di prugne
55 dk
Merluzzo con purea di patate dolci e sedano
40 dk
Smoothie verde
5 dk
Insalata di carote con cracker al sesamo
1sa
Curry indiano di verdure
1sa 10 dk
Peperoni con tofu e fagioli
1sa
Zuppa di porri con fette di pane al prosciutto e formaggio
35 dk
Zuppa Tom Kha Gai
35 dk
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 dk
Agnello in salsa di pepe rosa
45 dk