Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
TM5 TM6

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

4.0 (11 değerlendirme)

Malzemeler

  • 60 g de noix décortiquées
  • 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
  • 250 g de muesli
  • 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
  • 125 g d'amandes blanchies
  • 10 g d'eau
  • 100 g de miel

Besin Değeri
şuna göre 1 morceau/part
Kalori
787 kJ / 188 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
10 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler