Cihazlar ve Aksesuarlar
Budino proteico
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 porzioni
Malzemeler
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)50 g di pistacchi sgusciati e pelati
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di zucchero
-
20 g di proteine in polvere (isteğe bağlı)
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Il cibo degli atleti
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bevanda alle nocciole
40 dk
Barrette di frutta a guscio
1sa 40 dk
Banana bread
1sa 50 dk
Risotto ai funghi con insalata di zucca
Değerlendirme yok
Spaghetti alla carbonara
35 dk
Naan al coriandolo
1sa 15 dk
Bagel con salmone affumicato e rucola
2sa
Dado di pesce
Değerlendirme yok
Éclair di primavera alla verbena
Değerlendirme yok
Tajine di agnello con albicocche e miele
1sa 30 dk
Couscous con agnello e verdure
50 dk
Salsa al pomodoro
25 dk