Ana içeriğe geç Arama
Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto

Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto
3.5 22 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
5 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Tomaten-Pesto
  • Olivenöl
    70 g
  • Parmesan in Würfeln (3 cm)
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Cashewkerne, roh ungesalzen
    160 g
    160 g Pinienkerne, unverarbeitet
  • Tomaten, getrocknet
    100 g
Poulet-Röllchen
  • Mozzarella in Stücken (4 cm)
    70 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Petersilie, flachblättrig nur Blätter, und etwas mehr zum Garnieren
    2 Zweigchen
  • Eier
    2
  • feinkörniges Salz nach Belieben
    1 Prise
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
    1 Prise
  • Paniermehl
    70 g
  • Pouletbrustfilets der Länge nach in 15 Streifen (ca. 2,5 cm)
    540 g
  • Blattspinat, frisch Stängel entfernt
    30
Sauce
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel (ca. 75 g)
    ½
  • Olivenöl
    50 g
  • passierte Tomaten
    650 - 700 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 40 g
Kalori 2950 kJ / 702 kcal
Yağ 47.1 g
Lif 7.7 g
Karbonhidrat 27.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Preiswert kochen 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburger mit Coleslaw

4.6(86)

40min

Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia

5.0(4)

50min

Mediterranes Poulet mit Reis

3.6(11)

1h

Bällchen mit Gemüse-Schatz

3.9(21)

20min

Kürbis-Blechrösti

4.3(8)

1h 30min

Plain in Pigna

4.3(7)

1h 20min

Dinkel-Pouletsalat

3.0(4)

45min

Poulet in cremiger Senfsauce

3.8(88)

40min

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

4.6(16)

20min

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

3.9(51)

45min

Beef Wraps Big Mac Style

2.4(90)

25min

Tikka Masala Wraps

3.3(27)

40min

 Tümünü göster
Tümünü göster