Cihazlar ve Aksesuarlar
Three Egg French Omelet
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 portion
Malzemeler
-
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)2 oz
-
yellow onion1 oz
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
red bell pepper1 oz
-
button mushrooms sliced1 oz
-
ham diced (approx. ¼ in.)2 oz
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)1 oz
-
olive oil½ oz
-
large eggs3
-
whole milk1 tsp
-
fine sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
water17 ½ oz
-
fresh chives chopped to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1596.1 mg
Protein
50.9 g
Kalori
3165 kJ /
756.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
20.9 g
Karbonhidrat
10.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Everyday Cookbook
68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Facebook Live Favorites
74 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
First 7 Days with Thermomix®
21 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
TM7™ Manifesto
200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
We Can Make Magic Out of Simple Things
38 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 dk
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 dk
Strawberry Lemonade
10 dk
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 dk
Ham and Spinach Egg Wrap
40 dk
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 dk
Fluffy Baked Omelet
35 dk
Maple and Mustard Salmon
20 dk
Watermelon Lemonade
10 dk
Lemon Garlic Chicken and Rice
1sa 10 dk
Egg Salad
30 dk