Cihazlar ve Aksesuarlar
Red Berries and Yogurt Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
8 glasses
Malzemeler
-
sugar (isteğe bağlı)3 ½ oz
-
frozen mixed red berries10 ½ oz
-
plain yogurt18 oz
-
water5 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 glass
Sodyum
30.5 mg
Protein
2.5 g
Kalori
251.5 kJ /
60.1 kcal
Yağ
2.2 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
8.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothies
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Berry Ice Cream
20 dk
Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)
2sa
Lemon Pound Cake
2sa
Ground Coffee for Brewing
5 dk
Creamy Mango Ice Cream
2sa 20 dk
Chocolate Peanut Butter Shake
15 dk
Pull-Apart Dinner Rolls
2sa 15 dk
Skillet Chocolate Chip Cookie
40 dk
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 dk
Chocolate Covered Strawberries and Hot Cocoa for Two
40 dk
Breakfast Scones
30 dk
Strawberry Buttermilk Sherbet
1sa 10 dk