Cihazlar ve Aksesuarlar
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 porce
Malzemeler
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
21 g
Kalori
1964 kJ /
469 kcal
Yağ
19 g
Lif
4.9 g
Karbonhidrat
50 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lehká kuchyně
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 dk
Kuřecí chilli salát s citrusy
25 dk
Středomořský kuřecí koláč
50 dk
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 dk
Krůtí plátky na houbách
50 dk
Okurkovo-šunkové palačinky
1sa 10 dk
Kapustové závitky s kuřecím masem a mozzarellou
35 dk
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 dk
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1sa 45 dk
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1sa
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 dk
Špagety s mletým masem a špenátem
30 dk