Smoothie

Smoothie

5.0 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (isteğe bağlı)
20 - 30 g
zahăr (isteğe bağlı)
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noul rețetar de bază 174 Tarif
Uluslararası

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ouă vopsite

Ouă vopsite

40 dk

Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb

Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb

Değerlendirme yok

Supă cremoasă de roșii

Supă cremoasă de roșii

Değerlendirme yok

Cocktail cu căpșune

Cocktail cu căpșune

10 dk

Pere în vin roșu, gătite lent

Pere în vin roșu, gătite lent

Değerlendirme yok

Ananas sous-vide

Ananas sous-vide

Değerlendirme yok

Pahare cu somon și andive

Pahare cu somon și andive

Değerlendirme yok

Cocktail caipiroska cu căpșune

Cocktail caipiroska cu căpșune

10 dk

Zabaglione

Zabaglione

15 dk

Suc pentru protecție celulară

Suc pentru protecție celulară

10 dk

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 dk

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2sa 10 dk