Groenten-aardappelsalade met kip

Groenten-aardappelsalade met kip

3.7 7 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

8 porties

Malzemeler

wortelen in stukken
300 g
water
400 g
zout
2 tl
aardappelen in hapklare stukken (1-1.5 cm)
300 g
verse sperziebonen in stukken (2-3 cm)
300 g
diepgevroren doperwtjes
150 g
ontvelde kippenborst in blokjes (1-1.5 cm)
350 g
peper
½ tl
ijsbergsla bladeren gescheiden
250 g
room
150 g
citroensap, vers geperst (1 citroen)
20 g
verse kruiden (bv. bieslook, peterselie, dille)
10 - 15 g
verse sojascheuten (isteğe bağlı)
100 g
zout plus extra naar smaak
peper plus extra naar smaak

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 15 g

Kalori 801 kJ / 192 kcal

Yağ 7 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bloemkool met kaas en gekookte eieren

35 dk

Rundvlees Stroganoff

1sa

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45 dk

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55 dk

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30 dk

Mexicaanse kippensoep

40 dk

Rundergoulash met deegballetjes

1sa 30 dk

Kip met rode paprika

1sa 5 dk

Kabeljauw in tomatensaus

30 dk

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1sa 15 dk

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1sa

Rijstsalade

1sa