Cihazlar ve Aksesuarlar
Făină din cereale sau leguminoase
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
250 g
Malzemeler
-
250 g leguminoase uscate, (ex. năut, linte, fasole uscată)boabe de cereale (ex. grâu, secară, alac, hrișcă)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 g
Protein
29 g
Kalori
3105 kJ /
743 kcal
Yağ
5 g
Lif
33 g
Karbonhidrat
149 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Noul rețetar de bază
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 dk
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 dk
Mei fiert
45 dk
Gem de ananas cu ghimbir
40 dk
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1sa
Concentrat pastă de legume
45 dk
Aluat pentru paste
1sa
Ceapă tocată
5 dk
Ceai verde cu turmeric
20 dk
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 dk
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 dk
Biscuiți falafel
40 dk