Cihazlar ve Aksesuarlar
Mussels in spicy tomato sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels in the shell1000 g
-
tinned chopped tomatoes or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
6 g
Kalori
1076 kJ /
257 kcal
Yağ
22 g
Lif
1.1 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Basic Cookbook 2018
174 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Garlic Prawns
30 dk
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 dk
Chicken Stock Paste
45 dk
Baked spinach and eggs
35 dk
Cucumber Soup with Prawn Skewers
35 dk
Thai Mussels
25 dk
Bloody Mary Soup
25 dk
Prawn Toast
35 dk
Profiteroles
2sa 15 dk
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 dk
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 dk
Red Berry Cheesecakes in Jars
4sa