Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6 g

Kalori 1076 kJ / 257 kcal

Yağ 22 g

Lif 1.1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 2018 174 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seafood Risotto with Chorizo

Seafood Risotto with Chorizo

1sa 5 dk

Crab & Prawn Linguine

Crab & Prawn Linguine

25 dk

Sous-vide Pork Cheeks in Red Wine

Sous-vide Pork Cheeks in Red Wine

8sa 45 dk

Caramel Parfait

Caramel Parfait

7sa

Creamy Truffled Mushroom Tagliatelle - Tagliatelle con crema di funghi tartufata

Creamy Truffled Mushroom Tagliatelle - Tagliatelle con crema di funghi tartufata

55 dk

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 dk

Crème caramel

Crème caramel

2sa 45 dk

Black-eyed Bean Stew with Baby Squid

Black-eyed Bean Stew with Baby Squid

5sa 15 dk

Fish Stew

Fish Stew

45 dk

Beef and Tomato Stew

Beef and Tomato Stew

1sa 25 dk

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2sa

Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese

Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese

55 dk