Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

2.8 62 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

oil
10 g
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
10 g
pumpkin flesh cut in pieces
400 g
potatoes cut in pieces
100 g
raw cashew nuts
50 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground white pepper
2 pinches
water
750 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 592 kJ / 141 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 2018 174 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed carrot and courgette tagliatelle

35 dk

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

1sa

Pumpkin soup

35 dk

Vegetable Soup

35 dk

Stuffed vegetables

1sa 5 dk

Potato and Vegetable Purée

40 dk

Mashed Potatoes

45 dk

Potato Cakes

45 dk

Butternut Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple and Pear Crumble

1sa

Roasted Pumpkin Soup with Orange

45 dk

Chicken Cacciatore

50 dk

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

45 dk