Gratin di zucca spinosa e dentice

Gratin di zucca spinosa e dentice

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 25 dk

6 porzioni

Malzemeler

600 g di acqua
3 chayote (zucca spinosa) a metà
400 g di dentice in bocconcini
10 g di burro
15 g farina
150 g di latte
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato a piacere
2 pizzichi di noce moscata in polvere
100 g di formaggio (a piacere) grattugiato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 37.7 g

Kalori 1340 kJ / 320 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 5.2 g

Karbonhidrat 16.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fuga ai Caraibi 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pico de Gallo

5 min

Masala Chai (Chai Tè)

15 min

Salsa BBQ

20 min

Pad thai con pollo

20 min

Pozole di pesce

1 godz. 15 min

Crêpes con pollo e salsa poblano

1 godz. 30 min

Champurrado

30 min

Enchiladas

1 godz. 10 min

Pico de gallo

10 min

Smoothie al mango

10 min

Frappè al lime e basilico

8 godz. 15 min

Tinga de pollo

35 min