花椰菜凍&雞茸玉米巧達湯

花椰菜凍&雞茸玉米巧達湯

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 25 dk

8 人份

Malzemeler

花椰菜凍

水
500 克
綠花椰菜
400 克
奶油少許，刷油用
蛋 (每顆重約53-63克)
4 顆
鮮奶油 (脂肪含量約30%)
150 克
鹽
1 - 1 ½ 茶匙
黑胡椒粉依個人喜好調整
¼ 茶匙
肉豆蔻粉
1 小撮

雞茸玉米巧達湯

蒜頭
2 粒
洋蔥切塊
140 克
140 克紅蔥頭, ，切塊
奶油切塊
60 克
罐裝玉米粒瀝乾水份
280 - 320 克
去皮去骨雞胸肉切塊(約 3 公分)
350 - 400 克
水
900 克
雞湯醬
2 茶匙
2 塊雞湯塊
新鮮青辣椒 (isteğe bağlı) (如：墨西哥辣椒)，去籽、切碎
1 枝
鮮奶油
200 - 300 克
200 - 300 克酸奶油
鹽
½ 茶匙
孜然粉
½ 茶匙
甜紅椒粉
½ 茶匙
新鮮香菜只取葉子、切碎
2 大匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 19 g

Kalori 1537 kJ / 367 kcal

Yağ 27 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品層疊出美味 72 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Değerlendirme yok

紅燒肉和白飯

55 dk

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Değerlendirme yok

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Değerlendirme yok

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Değerlendirme yok

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Değerlendirme yok

海南雞飯和蒸蛋

1sa 20 dk

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1sa

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Değerlendirme yok

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1sa 30 dk

越式燉蔬菜

Değerlendirme yok

蔬菜鑲波特菇

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster