Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g coconut flour
- 30 g cornmeal, coarsely ground
- ½ lemon, zest only
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g chicken breast fillets, cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
- ½ apple, peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp oil
- Besin Değeri
- şuna göre 0 piece
- Kalori
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 2.4 g
- Yağ
- 1.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25min
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
30min
Mini Pizzas
1h 20min
Pizza Margherita
2小时 10 分钟
Tomato basil chicken stew
35min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1 Std. 10 Min
Banana Mug Cakes
10min
Sunday Morning Breakfast Bake
1小时 15 分钟
Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn
55min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1hod. 40min
Pulled Tandoori Chicken
30min