Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

16 pieces

Malzemeler

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALLERGEN FRIENDLY 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Pizzas

1sa 20 dk

Beef-Ragout with Macaroni

30 dk

Chocolate Chip Muffins

1sa

Chia Coconut Bread

2sa 40 dk

Apple Pie Milkshake

30 dk

Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki

30 dk

Paleo Lasagne

55 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Chicken Pad Thai

20 dk

Melon and Kiwi Smoothie

10 dk

Allergen Free Breakfast Cereal

30 dk

Mini Double Chocolate Muffins

25 dk