Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

16 pieces

Malzemeler

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALLERGEN FRIENDLY 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry and Pistachio Muffins

55 dk

Potato Farls

1sa 10 dk

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1sa 45 dk

Upside-down Gingerbread with Pears

1sa

Cherry Pie

12sa 15 dk

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4sa 15 dk

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

50 dk

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 dk

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

45 dk

Plum and Almond Traybake

1sa 5 dk

Chilled Chocolate Orange Tart

6sa 25 dk

Herb Butter Flatbreads

35 dk