Cihazlar ve Aksesuarlar
Śledzie w sosie musztardowym
Hazırlık 15 dk
Toplam 10sa 15 dk
6 porcji
Malzemeler
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
85 g musztardy francuskiej
-
65 g musztardy Dijon
-
70 g jogurtu naturalnego
-
30 g majonezu
-
½ - 1 łyżeczka cukru
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych na 5-6 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
19.9 g
Kalori
1192 kJ /
284 kcal
Yağ
19.6 g
Lif
0.8 g
Karbonhidrat
8.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX® SEZONOWO
13 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35 dk
Ciasto z jabłkami (bez cukru)
1sa 25 dk
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1sa 5 dk
Kurczak w cieście pomidorowym
40 dk
Tort brownie z solonym sosem karmelowym i bitą śmietaną
3sa 50 dk
Tarta budyniowa
1sa 15 dk
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 dk
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 dk
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 dk
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 dk
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2sa 25 dk
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 dk