Guacamole s mangem a brusinkami

Guacamole s mangem a brusinkami

4.4 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 porcí

Malzemeler

100 gramů cibule napůl
1 mango, zralé na kousky (cca 600 gramů)
1 konzervovaná jalapeño chilli paprička
2 avokáda na kousky (cca 600 gramů)
1 čajová lžička soli
50 gramů sušených brusinek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1 g

Kalori 337 kJ / 81 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

To je gól 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30 dk

Baleárská omáčka

15 dk

Dýňový krém s kari

35 dk

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45 dk

Strouhaný sýr (parmazán)

5 dk

Vaječný likér se šafránem

2sa 25 dk

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3sa

Polévka gazpacho s jahodami

40 dk

Chřestový krém se sýrovými chipsy

50 dk

Řecké tzatziki

20 dk

Mléčná rýže s vůní citrusů

55 dk

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 dk