Cihazlar ve Aksesuarlar
Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
30 g di scalogno in quarti
-
20 g olio extravergine di oliva
-
150 g di polpa di zucca a dadini (1 cm circa)
-
350 g acqua
-
160 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
-
½ cucchiaino di sale
-
80 g di tonno affumicato a fette, tagliate a striscioline larghe circa 1 cm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
16.5 g
Kalori
1799 kJ /
430 kcal
Yağ
12.2 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
67.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
San Valentino
12 Tarif
İtalya
İtalya
Un amore di ricette
72 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta di mais risottata al pomodoro (senza glutine)
35 dk
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1sa
Riso integrale al tonno e carciofi
40 dk
Risotto con scarola, patate e crescenza
40 dk
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine
50 dk
Orecchiette cime di rapa e seitan
40 dk
Spezzatino di reale alle olive
1sa 20 dk
Pesce spada agrumato
35 dk
Spezzatino di vitello e carciofi (per 2 persone)
50 dk
Frittata con carciofi
40 dk
Pollo speziato al limone
40 dk
Polpettone di purè di patate e carne
1sa