Cihazlar ve Aksesuarlar
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
4 porce
Malzemeler
-
80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvé máty lístků
-
500 gramů jehněčího mletého masa
-
1 velké vejce
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
¼ čajové lžičky nového koření mletého
-
½ čajové lžičky pálivé papriky
-
280 gramů kuskusu
-
600 gramů vody
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce másla
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
37.6 g
Kalori
2508 kJ /
600 kcal
Yağ
29.3 g
Karbonhidrat
46.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Večeře raz dva
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 dk
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1sa 15 dk
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15 dk
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Değerlendirme yok
Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou
50 dk
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami
1sa 25 dk
Salát romanesco
1sa 45 dk
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1sa 10 dk
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Değerlendirme yok
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 dk
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
50 dk
Restovaná zelenina (pak choi)
10 dk