Cihazlar ve Aksesuarlar
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
4 porce
Malzemeler
-
80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvé máty lístků
-
500 gramů jehněčího mletého masa
-
1 velké vejce
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
¼ čajové lžičky nového koření mletého
-
½ čajové lžičky pálivé papriky
-
280 gramů kuskusu
-
600 gramů vody
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce másla
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
37.6 g
Kalori
2508 kJ /
600 kcal
Yağ
29.3 g
Karbonhidrat
46.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Večeře raz dva
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pirohy s bylinkovou náplní
1sa 40 dk
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9sa
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1sa 10 dk
Panellets
11sa 20 dk
Pirohy s masovou náplní
1sa
Kokosovo-chia-banánové nanuky
7sa 30 dk
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 dk
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1sa
Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami
7sa 45 dk
Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem
1sa
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 dk
Květákové cupcaky
55 dk