Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g frozen mango, cut into pieces (2-3 cm), plus extra for serving
- 400 g vanilla yoghurt
- 300 g vanilla ice cream (see Tips)
- 350 g full cream milk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 534.8 kJ / 127.3 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 16.8 g
- Yağ
- 4.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 44.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Berry breakfast smoothie
5min
Protein shake
5min
Cloudy apple juice
10min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Strawberry milkshake
5min
Sunrise smoothie
10min
Fresh fruit punch
24h 20min
Slushy-style juice
10min
Orange slushy cups
24h 15min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min
Chocolate shake
4h 20min
Orange juice
5min