Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

4.8 602 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 Portionen

Malzemeler

Cheddar in Stücken
200 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
3
Öl
40 g
Rinderhackfleisch
200 g
stückige Tomaten
160 g
Tomatenmark
1 EL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Kurkuma, gemahlen
1 Prise
Paprika edelsüß
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Nelkenpulver
1 Prise
Kidneybohnen abgetropft
200 g
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao)
15 g
Tortilla-Chips
200 g
Jalapeño Chili konserviert, abgetropft
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 19 g

Kalori 2253 kJ / 539 kcal

Yağ 39 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 29 g

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