Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

3.4 143 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

16 sztuk

Malzemeler

500 g ziaren orkiszu
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka soli
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu
15 g pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek
15 g ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek
20 g siemienia lnianego
30 g otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek
mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 150.2 mg

Protein 6.2 g

Kalori 617.7 kJ / 147.6 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1h 30min

Otrębowe bułki z oregano

1h 30min

Chleb orkiszowo-gryczany

1h 30min

Chleb gryczany

1h 35min

Chleb pełnoziarnisty na parze

2h

Chleb wiejski

2h

Bułki orkiszowe z ziołami

2h

Chleb pszenno-żytni razowy

1h 40min

Bułeczki jogurtowe

1h

Bułki grahamki

1h 5min

Bułki pszenne

1h 30min

Chleb orkiszowy

1h 40min