Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

7 doses

Malzemeler

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 4.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 402.5 kJ / 96.2 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 24.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 dk

Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

10 dk

Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

10 dk

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 dk

Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

10 dk

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10 dk

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10 dk

Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5 dk

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5 dk

Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

5 dk

Batido de fruta

Batido de fruta

5 dk

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 dk